适度喝酒可以有效降低关节炎发病率

瑞典卡罗琳医学院等机构的研究人员调查了3万多名女性的健康数据他们出生于1914年至1948年之间，并被长期跟踪调查其中一些一直被跟踪到2009年

研究人员表示，关节炎是由免疫系统错误地攻击关节中的健康组织引起的，而酒精可以抑制免疫系统的这种作用，因此饮酒有助于预防关节炎。

最近几年来，研究逐渐揭示了酒精的这种作用例如，2006年，瑞典哥德堡大学的研究人员在《美国国家科学院学报》上报告说，如果每天给实验鼠少量酒精，就可以显著降低患风湿性关节炎的风险2010年，来自英国谢菲尔德大学的研究人员也在《风湿病学》杂志上报告说，对一些关节炎患者的调查显示，饮酒可以减轻他们的关节炎症状

研究人员还强调，虽然喝酒对预防关节炎有好处，但并不意味着可以无节制地喝酒，否则会对身体造成很大伤害建议大家适量适度饮酒，趋利避害

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